Sveika ir cukrams draugiška alternatyva spurgoms – obuolių skiltelės su jūsų mėgstamu riešutų ar šokoladiniu kremu, jogurtu bei įvairiais pagardais! Lengvai ir greitai pagaminamas mažai angliavandenių turintis užkandis. Pritaikomas įvairiems skoniams ir poreikiams. Ingredientus galite rinktis, kokius tik mėgstate ar tuo metu turite, ir taip „iškepti“ įvairiausių skonių obuolių spurgytes. Skaitykite toliau ir sužinokite, kaip „išsikepti“ obuolių spurgytes.
Obuolių spurgytėms reikės
Obuolių
Užtepo (pasirinktinai):
Riešutų kremo – žemės riešutų, lazdyno riešutų, anakardžių ar kito mėgstamo
Šokoladinio kremo – lazdyno riešutų, baltojo šokolado ar kito mėgstamo
Jogurto – graikiško ar natūralaus, kurį galite pasaldinti natūralios kilmės saldikliu
Pagardų (pasirinktinai):
Riešutų
Sėklų
Uogų
Šokolado traškučių be pridėtinio cukraus
Gaminame
Paruošiame obuolius: nulupame odelę, išimame sėklas ir supjaustome skiltelėmis (apie 0,5cm arba tokio storio, kad nelūžtų).
Turbūt neatrasime žmonių, kurie nemėgtų blynų. Vieni mėgstame saldesnius, kiti – „rimtesnius” variantus. Mūsų cukrinukas taip pat labai mėgsta blynus, todėl dažnai išbandome įvairius mažai angliavandenių turinčių blynų variantus, ir labiausiai patikusiais bei cukrams draugiškais receptais dalinamės su jumis! Spauskite ant nuotraukos ir pamatysite receptą.
Cukrinis diabetas nėra kažkas gėdingo ar tai, ką reikėtų slėpti nuo kitų žmonių. Ši liga iš šono net nepastebima, tačiau laiku nesuteikus reikalingos ir tinkamos pagalbos dėl cukrinio diabeto iššauktų negalavimų gali kilti labai neigiamų padarinių sveikatai. Spauskite ant nuotraukos ir sužinosite, kodėl svarbu nuolat nešioti identifikacinę cukrinio diabeto apyrankę.
Mes naudojame slapukus, kurie užtikrina, kad Jums bus patogu naudotis tinklalapiu. Jei toliau naršysite mūsų tinklalapyje, tai tolygu Jūsų sutikimui su slapukų naudojimu.SutinkuNesutinkuPrivatumo politika
Obuolių „spurgos” | Receptas
Sveika ir cukrams draugiška alternatyva spurgoms – obuolių skiltelės su jūsų mėgstamu riešutų ar šokoladiniu kremu, jogurtu bei įvairiais pagardais! Lengvai ir greitai pagaminamas mažai angliavandenių turintis užkandis. Pritaikomas įvairiems skoniams ir poreikiams. Ingredientus galite rinktis, kokius tik mėgstate ar tuo metu turite, ir taip „iškepti“ įvairiausių skonių obuolių spurgytes. Skaitykite toliau ir sužinokite, kaip „išsikepti“ obuolių spurgytes.
Obuolių spurgytėms reikės
Gaminame
Recepto idėja atrasta Chloeting.
SKANAUS!
Susiję įrašai
Purūs Keto blynai | Receptas
Turbūt neatrasime žmonių, kurie nemėgtų blynų. Vieni mėgstame saldesnius, kiti – „rimtesnius” variantus. Mūsų cukrinukas taip pat labai mėgsta blynus, todėl dažnai išbandome įvairius mažai angliavandenių turinčių blynų variantus, ir labiausiai patikusiais bei cukrams draugiškais receptais dalinamės su jumis! Spauskite ant nuotraukos ir pamatysite receptą.
Diabeto apyrankė. Kodėl svarbu ją nešioti?
Cukrinis diabetas nėra kažkas gėdingo ar tai, ką reikėtų slėpti nuo kitų žmonių. Ši liga iš šono net nepastebima, tačiau laiku nesuteikus reikalingos ir tinkamos pagalbos dėl cukrinio diabeto iššauktų negalavimų gali kilti labai neigiamų padarinių sveikatai. Spauskite ant nuotraukos ir sužinosite, kodėl svarbu nuolat nešioti identifikacinę cukrinio diabeto apyrankę.