Mūsų cukrinukas labai mėgsta skanumynus, tad vis išbandome naujus receptus ir patikusiais atradimais dalinamės su jumis
Šis obuolių pyragas – be jokio pridėtinio cukraus ir kvietinių miltų! Labai sotus – pora gabalėlių ir daugiau nebesinori, o cukraus kreivei – jokios įtakos
Reikės:
4 vnt. didelių obuolių (naudojome alyvinius ir vasarinius)
3 vnt. kiaušinių
70 g migdolų miltų
50 g kokosų miltų
70 ml grietinėlės (naudojome 10proc. riebumo)
50 g sviesto
50 g eritritolio (ar kito natūralios kilmės saldiklio)
1 a.š. cinamono
3 lašų vanilės
1 a.š. kepimo miltelių
Gaminame:
Išplakame kiaušinius su eritritoliu.
Išlydome sviestą, šiek tiek praaušusį supilame į tešlą drauge su grietinėle ir keliais lašais vanilės.
Suberiame riešutų miltus kartu su kepimo milteliais ir išmaišome.
Obuolius nulupame, supjaustome griežinėliais, sumaišome su cinamonu ir sudedame į tešlą.
Kepame iki 180 C laipsnių įkaitintoje orkaitėje apie 45-50 min. Mediniu smeigtuku patikriname, ar iškepė: jei įsmeigus ir ištraukus jis bus sausas – iškepė, jei aplipęs tešla – kepti dar 5-10 min ir vėl tikrinti.
Sveika ir cukrams draugiška alternatyva spurgoms – obuolių skiltelės su jūsų mėgstamu riešutų ar šokoladiniu kremu, jogurtu bei įvairiais pagardais! Spauskite ant nuotraukos ir sužinokite, kaip „išsikepti“ obuolių spurgytes.!
Cukrinis diabetas nėra kažkas gėdingo ar tai, ką reikėtų slėpti nuo kitų žmonių. Ši liga iš šono net nepastebima, tačiau laiku nesuteikus reikalingos ir tinkamos pagalbos dėl cukrinio diabeto iššauktų negalavimų gali kilti labai neigiamų padarinių sveikatai. Spauskite ant nuotraukos ir sužinosite, kodėl svarbu nuolat nešioti identifikacinę cukrinio diabeto apyrankę.
Mes naudojame slapukus, kurie užtikrina, kad Jums bus patogu naudotis tinklalapiu. Jei toliau naršysite mūsų tinklalapyje, tai tolygu Jūsų sutikimui su slapukų naudojimu.SutinkuNesutinkuPrivatumo politika
Obuolių pyragas be cukraus ir miltų | Receptas
Mūsų cukrinukas labai mėgsta skanumynus, tad vis išbandome naujus receptus ir patikusiais atradimais dalinamės su jumis
Šis obuolių pyragas – be jokio pridėtinio cukraus ir kvietinių miltų! Labai sotus – pora gabalėlių ir daugiau nebesinori, o cukraus kreivei – jokios įtakos
Reikės:
Gaminame:
Recepto idėja atrasta LaMaistas.
SKANAUS!
Susiję įrašai
Obuolių „spurgos” | Receptas
Sveika ir cukrams draugiška alternatyva spurgoms – obuolių skiltelės su jūsų mėgstamu riešutų ar šokoladiniu kremu, jogurtu bei įvairiais pagardais! Spauskite ant nuotraukos ir sužinokite, kaip „išsikepti“ obuolių spurgytes.!
Diabeto apyrankė. Kodėl svarbu ją nešioti?
Cukrinis diabetas nėra kažkas gėdingo ar tai, ką reikėtų slėpti nuo kitų žmonių. Ši liga iš šono net nepastebima, tačiau laiku nesuteikus reikalingos ir tinkamos pagalbos dėl cukrinio diabeto iššauktų negalavimų gali kilti labai neigiamų padarinių sveikatai. Spauskite ant nuotraukos ir sužinosite, kodėl svarbu nuolat nešioti identifikacinę cukrinio diabeto apyrankę.