Sveika ir cukrams draugiška alternatyva spurgoms – obuolių skiltelės su jūsų mėgstamu riešutų ar šokoladiniu kremu, jogurtu bei įvairiais pagardais! Lengvai ir greitai pagaminamas mažai angliavandenių turintis užkandis. Pritaikomas įvairiems skoniams ir poreikiams. Ingredientus galite rinktis, kokius tik mėgstate ar tuo metu turite, ir taip „iškepti“ įvairiausių skonių obuolių spurgytes. Skaitykite toliau ir sužinokite, kaip „išsikepti“ obuolių spurgytes.
Obuolių spurgytėms reikės
Obuolių
Užtepo (pasirinktinai):
Riešutų kremo – žemės riešutų, lazdyno riešutų, anakardžių ar kito mėgstamo
Šokoladinio kremo – lazdyno riešutų, baltojo šokolado ar kito mėgstamo
Jogurto – graikiško ar natūralaus, kurį galite pasaldinti natūralios kilmės saldikliu
Pagardų (pasirinktinai):
Riešutų
Sėklų
Uogų
Šokolado traškučių be pridėtinio cukraus
Gaminame
Paruošiame obuolius: nulupame odelę, išimame sėklas ir supjaustome skiltelėmis (apie 0,5cm arba tokio storio, kad nelūžtų).
Ką daryti, kai nuolatinis gliukozės jutiklis neištarnauja jam skirto laiko, nes, pavyzdžiui, nukrenta ar atlimpa sensoriaus pleistro krašteliai? Spauskite ant nuotraukos ir sužinosite 5 patarimus, kurie tikrai padės išlaikyti sensorių kuo ilgiau!
Be pridėtinio cukraus ir be kvietinių miltų! Pagardinti mėgstama becukre uogiene. Kaip saulutės pilkai nuotaikai išblaškyti 🙂 Spauskite ant nuotraukos ir pamatysite sausainių receptą.
Mes naudojame slapukus, kurie užtikrina, kad Jums bus patogu naudotis tinklalapiu. Jei toliau naršysite mūsų tinklalapyje, tai tolygu Jūsų sutikimui su slapukų naudojimu.
Obuolių „spurgos” | Receptas
Sveika ir cukrams draugiška alternatyva spurgoms – obuolių skiltelės su jūsų mėgstamu riešutų ar šokoladiniu kremu, jogurtu bei įvairiais pagardais! Lengvai ir greitai pagaminamas mažai angliavandenių turintis užkandis. Pritaikomas įvairiems skoniams ir poreikiams. Ingredientus galite rinktis, kokius tik mėgstate ar tuo metu turite, ir taip „iškepti“ įvairiausių skonių obuolių spurgytes. Skaitykite toliau ir sužinokite, kaip „išsikepti“ obuolių spurgytes.
Obuolių spurgytėms reikės
Gaminame
Recepto idėja atrasta Chloeting.
SKANAUS!
Susiję įrašai
Kaip išlaikyti nuolatinį gliukozės jutiklį kuo ilgiau?
Ką daryti, kai nuolatinis gliukozės jutiklis neištarnauja jam skirto laiko, nes, pavyzdžiui, nukrenta ar atlimpa sensoriaus pleistro krašteliai? Spauskite ant nuotraukos ir sužinosite 5 patarimus, kurie tikrai padės išlaikyti sensorių kuo ilgiau!
Sausainiai be cukraus ir miltų | Receptas
Be pridėtinio cukraus ir be kvietinių miltų! Pagardinti mėgstama becukre uogiene. Kaip saulutės pilkai nuotaikai išblaškyti 🙂 Spauskite ant nuotraukos ir pamatysite sausainių receptą.