Ar pastebėjote, kad sąmoningas maisto produktų pasirinkimas nejučia veda prie geresnės cukrinio diabeto kontrolės? Nors iš pradžių maisto planavimas gali pasirodyti sudėtinga ir nemažai laiko užimanti užduotis, tačiau, iš tikro, taip nėra. Spauskite ant nuotraukos ir pamatysite keletu paprastų patarimų, kurie mums padeda lengvai susiplanuoti meniu visai savaitei. Tikimės, jums taip pat bus naudinga!
Kūčiukai – iš migdolų miltų! Naujiems skonių atradimams! Viduje minkštučiai, o iš išorės švelniai traškūs. Be glitimo, be pridėtinio cukraus. Super lengvai pagaminami iš ingredientų, kurių dažniausiai visada turime namie. Spauskite ant nuotraukos ir pamatysite mūsų ypatingųjų kūčiukų receptą.
Kalėdiniai sausainiai – turbūt be šio skanumyno neįsivaizduojame nė vieno šventinio laikotarpio. Su puodeliu karšto šokolado, kakavos ar arbatos, šie sausainiai užkariauja mūsų širdis ir nepaleidžia iki švenčių pabaigos. O jei juos sudėsite į stiklainį ir padekoruosite kaspinėliu, sausainiai gali tapti ir nuostabia kalėdine dovana! Spauskite ant nuotraukos ir pamatysite mūsų skaniųjų kalėdinių sausainių be pridėtinio cukraus receptą.
Skaityti maisto produktų etiketes ir skaičiuoti angliavandenius gali būti nelengva užduotis. Bet ją įveikti būtina, jei norime tinkamai apskaičiuoti angliavandenius ir išlaikyti kuo stabilesnes cukraus kreives. Norime pasidalinti savo žiniomis ir jums padėti lengviau apsiskaičiuoti produktuose esančius angliavandenius. Spauskite ant nuotraukos ir sužinosite, kaip tai daryti.
Turbūt neatrasime žmonių, kurie nemėgtų blynų. Vieni mėgstame saldesnius, kiti – „rimtesnius” variantus. Mūsų cukrinukas taip pat labai mėgsta blynus, todėl dažnai išbandome įvairius mažai angliavandenių turinčių blynų variantus, ir labiausiai patikusiais bei cukrams draugiškais receptais dalinamės su jumis! Spauskite ant nuotraukos ir pamatysite receptą.
